芬媽咪

親密伴侶在旁加油打氣，產婦會更有勇氣，產程反而會因此縮短。根據國內外的研究發現，準爸爸參與產婦的分娩過程，能增進親子關係，使產婦對疼痛的忍受程度提昇，並對藥物的需求減少。蕭啟信醫師表示，鼓勵準爸爸陪產除了可以幫忙照顧及安慰準媽媽外，還有另一個目的，為了讓準爸爸可以親身了解準媽媽從懷孕到生產的過程裡所承受的辛勞，並讓準爸爸可以在第一時間和準媽媽共同迎接新生命的到來，共同感受這一份喜悅與感動，分享人生裡重要的時刻與生命裡的記憶，因此，醫院大力的倡導準爸爸陪產。

勞保生育給付資料

兒童頭痛最常見的是偏頭痛。小兒頭痛常常和壓力相關，如學校、同儕壓力與親子關係等。什麼時候需要找醫師？

【女性的祕密花園】
會陰部的毛髮下有許多的特殊的皮脂腺體，維持陰部的皮膚酸鹼度及潤滑保護作用，陰部與陰道是屬於酸性的環境，PH值約在4左右，陰道內有許多的乳酸桿菌在維持陰道環境的健康。所以如何在日常習慣中維持這些益菌的正常生長，正確保養陰部是相當重要的。
詳情見http://health99.doh.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=20163A

你有腳趾甲內嵌的問題嗎?造成腳趾甲內嵌的好發原因是因為長期處在下列狀況：
1. 穿太鬆的鞋(或常穿高跟鞋)，使腳往前滑至鞋子前方。
2. 穿太緊的鞋，使得趾甲承受不當的壓力。
3.錯誤的修剪趾甲的方式。
以上原因都會使趾甲在生長過程中嵌入旁邊的趾甲肉縫。

小孩尿床】
我該怎麼照護他?
1.「尿床既不是父母的錯，更不是尿床兒的錯」，父母及小孩需要更有耐心及信心，而且要不斷地鼓勵小孩，不要處罰、責備或羞辱孩子。
2.讓孩子睡前先上廁所。
3.半夜叫醒孩子起床上廁所，可以為孩子開一盞夜燈，並預備尿壺在床邊。
4.不要強迫孩子在夜間穿尿布，可以讓孩子穿防水、吸濕力強的內褲。並且使用較厚或是樹脂床罩來保護床墊。
5.鼓勵孩子在尿床後負起責任，自己換洗衣服、清洗床單，或是放置乾的毛巾在床上。

【即日起郵局可申請換補發健保卡】

「久站」養生術！不易痠麻、腫脹