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總是被頻尿與尿急的問題所困擾,因而不敢喝太多水或出遠門?懷孕或產後其實相當容易有膀胱過動症的問題。這是因為懷孕期間子宮壓迫到膀胱,壓縮膀胱可儲存尿液的空間;另外懷孕或產後的媽咪,因身體血液循環總量與體液量比正常女性多出60%,加上體內荷爾蒙的變化,皆易導致膀胱過動症的產生。本文教你檢測是否有膀胱過動症的問題,並提出相關的解決之道。


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夏天快到了,為了自己的身體,女性真的要少吃冰,現在你虐待身體,以後就換身體虐待你

【女生吃冰不忌口 子宮恐長肌瘤?】

(優活健康網實習記者莊常謙/綜合報導)常聽聞,吃冰對身體不好,但多數人不知道原因,只知道吃冰不好,到底不好在哪裡?坊間也有一種講法,只要女性不是在經期時吃冰,常喝點冰的飲料或吃寒涼食物,對身體不會造成傷害,但真的是這樣嗎?
有位年輕女生非常愛吃冰,尤其夏天幾乎照三餐吃。後因小腹微凸,因而求診想藉由中醫針灸埋線的方法以達到瘦身目的。後來因此發現為肚子裡有一顆球,轉去照超音波做進一步確認,結果證實子宮內有一個直徑15公分的肌胎瘤。

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                     身體打來的電話,你一定要接!

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                                                    正確刷牙 跟蛀牙說掰掰 

 

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抗花生過敏!從嬰兒起接觸強化免疫

 【華人健康網 記者羅詩樺/編譯】 2013年3月6日 17:00

   雞蛋、花生、蝦等是常見的食物過敏原,也有許多小孩似乎天生免疫系統就無法適應這些食物,然而過敏究竟有沒有辦法靠人為改善呢?美國《華爾街日報》報導指出過敏新準則,就是讓小孩從出生4~6個月就開始接觸花生等易過敏食物,就能提早讓免疫系統適應並產生抵抗力。

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   大陸H7N9禽流感疫情擴散,國內防疫單位嚴陣以待,不少民眾也提高警覺,購買大量口罩備用,不過口罩種類繁多,到底該選哪一種才能達到防禦的效果呢?

 

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強化免疫力抗流感 名醫養生6招

    隨著中國大陸H7N9疫情延燒,台灣從防疫機關到民眾跟著蹦緊神經,深怕病毒進犯!不僅是防疫動作要做足,平日也該培養好的習慣,增加免疫力抵抗疾病,尤其是工作壓力大、作息不正常的上班族更需特別注意。醫師建議,每天從晨起開始,就要補充營養、搭配多種茶飲取代含糖飲料、多吃大頭菜等都可提升自己的免疫力。

 

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文/游小雯
諮詢/張仁鴻(台北市立萬芳醫院家庭醫學科主治醫師)

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你有腳趾甲內嵌的問題嗎?造成腳趾甲內嵌的好發原因是因為長期處在下列狀況:
1. 穿太鬆的鞋(或常穿高跟鞋),使腳往前滑至鞋子前方。
2. 穿太緊的鞋,使得趾甲承受不當的壓力。
3.錯誤的修剪趾甲的方式。
以上原因都會使趾甲在生長過程中嵌入旁邊的趾甲肉縫。

 

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【即日起郵局可申請換補發健保卡】

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「久站」養生術!不易痠麻、腫脹

     
「久站」養生術!不易痠麻、腫脹

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夏季正是水果盛產的季節,民間習俗認為西瓜屬涼,荔枝屬熱,真有這回事嗎?西醫如何解釋?

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頭皮需要保養嗎?

市面的頭皮產品從清潔、保養到全套療程樣樣不缺。頭皮真的要像臉皮一樣保養嗎?

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                      女中醫才知道的青春祕方

 

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》少女劇烈腹痛 檢查竟有「雙」子宮
日期:2012.03.22

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職業性下背痛防治手冊

 

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